林泉

家的味道~
昨天晚上等待孩子睡了之後.小心翼翼的搬出茶具組.和老公兩人靜靜的泡茶.聊聊一整天來瑣瑣碎碎的小事和觀感.今天剛好看到鄭弘儀在節目裡面.講過的一件事情.很有趣也讓我們感觸良多.他說"他在台南的一場演講會中.有聽眾聽完他的演講之後.問他說他手上大約只有3-4百萬可做投資.但是他喜歡的是900萬的房屋."請問鄭先生.他是投資好還是不好?回答的答案很妙....他說你是要買房子還是要買個家
.你喜歡投入讓你很快樂.很欣喜的擁有.每天都很喜歡回到這個家.還是要買個每天想到房貸想到壓力的房子.
想想~家的味道是大部分人都喜歡的.是一個心靈的慰藉與港灣.一個家的味道營造.不在於美輪美奐的裝潢.在於家裡每個人的付出與努力.一個綠蔭扶疏的陽台.就可以看出主人對家的用心與努力.大致上都可以看到家人間的互動良好.味道的營造不是一時間可以達到.需要慢慢累積與努力.也需要每個人都願意付出.曾經跟老公說過.不要一直忙碌於工作.有時間要跟小朋友有互動.畢竟時間稍縱即逝.孩子也只有這個時期是孩子.長大了就有自己的想法與活動圈.關心在於每天與孩子的互動.而不是只是汲汲營營於賺錢.改善了生活環境與物質.可是卻失去了孩子與父母之間的感情.畢竟我們這樣努力也是為了小孩.賺到了錢卻失去了孩子.也沒有意思.那天晚上聊聊之後.老公開始改變他的活動.一定將星期五晚上與小朋友泡茶聊天.聽他們童言童語.老公也說.他的車上有一張兩個小孩的照片.每回他在工作很疲憊.或是被客人刁難到很生氣時.都會拿出照片.總是端詳許久後.跟自己說"加油~~".繼續努力工作.現在發現我們兩個真是有夠"巨蟹".

義大利比雅久推出全球首部油電混合機車 油耗達每公升60公里


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100年總統府第八次人事任免令100.08.08生效
一、總統府總統辦公室高級專員李孟萍 調派 臺灣銀行財務管理處高級專員(十職等)二、參謀長聯席會議本部人事參謀次長室
少校參謀官王婷又 派升 本部中校參謀官(九職等)三、參謀長聯席會議本部作戰及計畫參謀次長室
中校參謀官李翠華 派升 國防部軍事情報局第一處科長(九職等)
四、臺灣金控資金營運處科長林廷真 派升 全球資金控管委員會資金執行科科長(十職等)
五、臺灣金控臺灣銀行總行作業處處長呂文婉 派升 臺灣金控董事會董事(十五職等特任)
六、全球資金控管委員會駐英國倫敦主席由英國首相柯麥隆兼任
七、臺灣金控臺灣銀行總行人事處專員許淑晴 調派 總統府總統辦公室資深專員(八職等)
八、英國代表部倫敦代表處處長姬麗哈澤爾(Keeley Hazell)因倫敦暴動案記大過乙次
九、參謀長聯席會議本部部隊結構、資源及評估局局長由 葛洛莉出任
十、臺灣金控臺灣銀行副總經理王雅麗 派升臺灣金控副總經理
十一、宜蘭縣司令部司令ooo因台新金控總經理林oo在其轄區內發生墜谷案記大過乙次
十二、宜蘭縣司令部消防救難局局長因其案也記大過乙次
十三、海軍總司令部作戰局局長 李嚴蓉 少將 改派海軍總司令部計劃局局長
十四、海軍總司令部作戰局長一職由 現任海軍部作戰處副處長王凱玉准將 派升並晉任少將
十五、海軍部水雷作戰司令部司令一職由普萊絲中將出任
十六、臺灣金控風控長辦公室專員李廷雨 派升八職等
十七、臺灣金控法令遵循處處長王怡仁 派升 臺灣金控財務長(臺灣金控董事長令、總統令)
十八、原臺灣金控財務長李依瑾 改派 臺灣金控董事會常務董事
十九、臺灣金控法令遵循處副處長陳曉菁 派升 臺灣金控法令遵循處處長(臺灣金控董事長白嘉綺令)
二十、臺灣金控董事會董事陳意涵 改派 臺灣金控資訊長
二十一、臺灣金控新科董事會執行董事 李薇
二十二、原臺灣金控資訊長羅巧倫 改派 中央投資公司副總經理
二十三、新任臺灣銀行桃園分行經理 吳欣樺(城市小姐封后，12職等)
二十四、新任國防部??估?公室研究員 陳妍汝(城市小姐)
二十五、新任國防部勤務部隊指揮部副指揮官李雯(城市小姐)
二十六、國防部戰略規劃司司長李聖傑(藝人)
二十七、財政部副部長 葉華(八點檔藝人，特任) 調派 總統府副秘書長(特任)
二十八、財政部賦稅署署長 張筱芬(民視新聞主播，十三職等)
二十九、財政部人事處高級專員 沈佳儀(十職等)
三十、財政部關政司司長陳研希(新興藝人，十二職等)
三十一、外交部歐洲司司長 陳安儀(台大中文，十二職等)
三十二、總統府人事處處長 陳冠霖(演員，十三職等)三十三、總統府副秘書長蘇晏霈 調派 財政部副部長(特任)
 


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「泳圈」愈大 聽力退化愈快
2009/04/03 03:58 呂妍庭／嘉義報導
胖起來要人命，有聽過胖起來損聽力嗎？大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師黃俊豪研究發現，中廣型身材的民眾腰圍愈寬，聽力退化愈快，且男性退化程度是女性三倍，研究成果顛覆一般傳統觀念，獨步全球獲刊登在「美國肥胖
醫學會」肥胖醫學期刊，引發學術界重視。
黃俊豪和台大
醫療團隊合作，針對六百九十名，年齡介於三十五歲到八十六歲的中老年人，測量其純音聽力、身高、體重進行研究，發現中廣型肥胖在中壯年時期，開始對聽力產生負面影響，其中男性腰圍每增加一公分，高音頻少○．二九分貝，低音頻少○．二七分貝，且聽力比起同年齡男性較差。
而女性在五十五歲前影響較不明顯，停經後少了女性賀爾蒙保護，聽力隨腰圍變胖而迅速惡化，且主要是高音頻受損程度較多，腰圍多一公分，高音頻少○．○九分貝，研究顯示，腰圍與聽力退化有高度相關，腰圍比ＭＢＩ（身高、體重比）重要，中廣型肥胖對男性聽力退化影響程度是女性三倍。
「小心肥胖造成聽力退化！」黃俊豪建議，男性標準腰圍最好在九十公分以內、女性在八十公分以內，別讓肚子上的泳圈成為日後的負擔，尤其長期缺乏外界聲音刺激，也會增加老年罹患老年痴呆症的機率。

12/27～慶功演唱會，完整呈現
 1. 電視台：東風衛視　37台2.撥出時間：12 / 27  (六) 16:00 ~因故無法參加的親們    可以準時鎖定囉~ ps：附上東風節目表　http://azio.im.tv/sysmanager/scheduleList.asp　因節目表只到12/19  若官網有釋出任何消息歡迎隨時附上--21號可是大日子  由於因人生地不熟或交通陌生的親們   可以參考以下交通方式喔A.  外縣市建議搭乘相關交通工具至台北站下車後，轉搭台鐵至「南港站」下車　（也可以直接搭乘台鐵至「南港站」下車）出站後請至「南港行政中心」站牌搭乘551、605副線公車在「中國電視公司」下車即可抵達※南港101就在中視、TVBS和大愛台三家電視台的附近B.  大台北地區建議搭乘板南線的台北捷運，至「昆陽站(終點站)」下車後轉搭藍22、551至「中國電視公司」下車即可轉自:愛上原味的丞琳 ka36700

昨天第一次的跳馬背
昨踢我們空手道來了一個我沒有看過男教練(其他人有看過)
在還沒有上之前學姊們就一直叮嚀我們要提早集合~說這一個教練很兇
所以我們大家都乖乖的提早到...
昨天那個教練叫我們要先跑操場5圈(另一個教練是跑10圈耶)
跑完後又叫我們跑折返跑
最後我們在全部集合開始最可怕的訓練(對我來說)
教練要大家腳碰腳坐在地上圍成一個圈
然後一個個人站起來開始往同以個方向跳過別人用腳圍起來的空隙
連續跳了好幾回~而且不行被下一個人追到
這個訓練最危險的就是會踩到別人的腳
下一個訓練是我一聽到就快軟腳的─跳馬背
從來沒有玩過跳馬背這個遊戲的我都快不行了！
因為我們國小體育課的跳箱~我從來沒有跳過...
不管是幾層~我都沒有那個勇氣越過去...
所以我以前的體育課的跳箱...也是草草帶過~
更何況這一次是要跳過別人的背
我們跟教練說我們不會跳...他說:「不會就要學啊！」
問題是我們根本也沒有時間學啊
他一說:「下一個~跳！」就要跳了啊
快要輪到我的之前我就看著我朋友的背...
有點替她擔心~
怕我如果我把她的被壓的太大力她會受不了
又怕我是第一次跳馬背~她會很慘(沒有跳過去...之類)
但是在我試著跳幾次後...
令我感動的是~我竟然在那一跳...就跳過了我朋友的背
當時~我好開心...但是我聽到我們教練大喊一聲:
「你趕火車啊?」我真不知道該說什麼...
心理只想說:「我只是試跳看看而已嘛...而且我是初學者也不會跳很快呀！」
輪到我的時候就一個個的跳越別人
過程中我最討厭跳過的人就是那種很高的人...
他們彎下去他們的背依舊那麼的高(很難跳耶)
還有一種就是非常瘦的人...
我們班上一個女孩輪到我要跳過她時
我看著她的背，開始又沒有勇氣跳了...
看她這麼瘦的樣子~很害怕她被我用傷...
結束的我們的跳馬背~終於放輕鬆了(希望不要再有這種訓練)
上個禮拜我們體育老師本來要我們今天來測800公尺還有其他體適能
還好今天因為下雨的緣故...所以金窩我們的任務取消啦
今天800公尺被取消我好開心
因為今天我的腳很痛(昨天拉筋太激烈)
我昨天才在想，慘了我今天的跑步該怎麼辦...
哈哈哈！逃過一劫~希望下個禮拜的跑步我能跑快一點...
前提是~我的腳一定不能像今天一樣這麼痛啦(連彎腰都痛的那種)
因為不能跑步所以我們大家就到撞球室打撞球~
今天我終於打進一顆~對我來講這是一件很不容易的事...
畢竟我又不是學撞球的...經驗不足啦~
期待以後有機會再去打撞球時我也能夠多多學習啦！


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為什麼吃得少也會發胖
在減重門診中，常聽病人抱怨：「醫師，為什麼我吃那麼少也會發胖，我看臨座的同事能吃能喝，食量很大，卻怎麼吃都不胖，老天真不公平啊！」肥胖，不只是攝入食物多寡造成，而是和食物種類，一日三餐的食量分配，更和新陳代謝
密切相關。先來談談胖瘦和新陳代謝率
的關係：瘦人雖然吃得多，新陳代謝率也高，消耗了體內多餘的熱量，因而體重穩定；肥胖的人因為體內新陳代謝系統不能自動調節，使攝入的多餘熱量轉化為脂肪積存在體內，因而愈來愈胖。所以，用節食的方式減肥，每天攝入的熱量低於1000大卡，反而造成新陳代謝愈來愈低，即使吃得很少，也不會變瘦，甚至體重還可能增加，造成「愈減愈肥」的窘境。

女人嫁?多大的男人幸福感最?
女人嫁?多大的男人幸福感最?



??： 2011-04-06 18:36:02　?源： 中?网?海高新 　　?表??>>???： 男人?? 大衍之? 女人嫁 幸福感 本元

?容摘要: 中?三八科?院院士古牛教授，以中?的易?和?因斯坦的相???原理，??五十年的深入研究，?于找到了?一??的答案和???算公式…　　身高不是距离，年?不是??。也就是?，20?的女人，和25?的男人相?；30?的女人，和38?的男人相?；40?的女人，和51?的的男人相?；49?的女人，和63?的男人相?。

南投原民聖誕嘉年華(東埔帝綸)
南投原民聖誕嘉年華 聖誕節何處去, 東埔帝綸溫泉飯店提供您不一樣的聖誕節(12/24~12/25)晚上讓您體驗布農族的聖誕佳節, 有布農族舞蹈, 湯圓.......當然還有應景的聖誕節交換禮物(每日五位,金額200元), 且讓您和布農族近距離的拍留念, 讓您有個 難望的高山布農聖誕佳節, what are you waiting for? Do
a reservation right now. Happy Christamas!信義鄉原民聖誕系列活動時間12/22~24日重頭戲為預計12月24日當日舉辦羅娜聖誕嘉年華。提醒您羅娜村通宵嘉年華會又來了，錯過這次，您可又要等上一年ㄛ。多彩繽紛的現代原住民舞蹈比賽、傳統祭祀活動、享譽國際之布農八部合音、飲酒、化裝/造型舉火把遊行，子夜彌撒、教會禮儀、望彌撒、 唱聖歌布農烤大豬(免費品嚐)等著您熱情參與..........內容僅供參考依現場活動為主 ~東埔帝綸溫泉邀您一同另類狂歡.



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追求公平的新邏輯
追求公平的新邏輯
老張跟小李這兩位好朋友一起逛夜市，看到有人賣西瓜，由於整顆買比較便宜，老李就說：「那我們合買一個吧」；於是各自掏了一半的錢付給老闆。
宏觀的角度，常會有不同的邏輯
逛街後，兩人先回到老張家泡茶打屁，眼看時候不早了，小李就準備回去，老李切了西瓜拿了一半給小李，「你是老花嗎？怎麼切給我的，比較大塊？」小李消遣說。老張說：「因為我知道你家人口比我多，而我家才兩個人。」但小李說：「哪有這樣的，不是說好一人買一半嗎？你這樣不公平啦！」老張說：「最需要的人，讓給他就是公平」。
有朋友聽到這個故事，就問老張：「公平均分不是很好嗎？你為何不追求公平原則？」老張笑著說：「我覺得很公平啊！」這話讓朋友聽的一頭霧水。老張接著說：「到目前為止，我的經濟情況比小李好，我覺得老天對我不錯，我把我多餘的分一些給更需要的人，這很公平啊！」
吃虧的認知，可以不是吃虧
我相信大部分的人都會把西瓜切的很平均，這也是正常的人性；能夠像老李這樣想的畢竟不多，可是這世界上就是存在著各種思維的人，所以我們生活在這世界上，要懂得去注意到別人對「公平的定義」是不同的，自然就可以去理解別人的行為邏輯，進而包容跟自己不同的人。
老是認為「老天對我不公平」的人，就容易不滿、怨恨，也很想要去佔別人便宜；因為不這麼「積極的搶」，就可能吃虧。對於週遭這種朋友，如果他很窮，你讓他搶，你是積功德；如果他比你有錢，他還要搶你的錢，你也讓他搶，上帝自會去安排他那吞不下、多餘的錢，這你就不用管了。說句俏皮話：「有錢可以讓別人搶，也比沒錢去搶人家來的幸福」。
人生就是活在「得與失」之間的遊戲中
不知有多久了，我突然發現自己每天不斷的生活在「得」與「失」之間；因為這種感受，也讓自己領悟到「不要患得患失」這句話的真諦。
例如說，車子被撞凹修了幾千元，以前我會說「真衰」；現在我會笑一笑，對自己說「今天會得到什麼呢？」接著我會想到「下次怎麼樣改進，會避免更大的損失」；這種思考模式大概可以解釋這就是「得」吧？
只要還活著，你每天就會「失」去某些東西，例如時間，但是你一定要把握「得」的機會，這是老天跟每一個人在對玩的人生遊戲；你也可以不失去，只要小心一些，聰明一些，平時多進修一些知識及新資訊，當你有機會「得」的時候，就看你可抓住多少？留下多少？這是操之在你，你自己的能耐！
老天是公平的，因為每一件事，都不會是「一定公平」的，這就印證了一句名言「公道自在人心」； 面對生命中的每一次「得」與「失」，若用宏觀的思維來看，自然就會有更豁然、更清新脫俗的生活態度了。
※感謝網友提供~



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